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Hola, padezco ansiedad y necesito asistir a un evento concurrido

Última respuesta: 22 de febrero de 2019 a las 22:17
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lyes_13129415
14/2/19 a las 23:20

Hola a todos, soy nuevo por aca, he estado leyendo muchos hilos y quisiera exponerles algo:

Padezco ansiedad y fui invitado a un evento en el cual estaran buena parte de familiares por parte de mi madre, cabe mencionar que ellos son bastante fiesteros y extrovertidos (contrario a mi que desde niño he sido tranquilo y en los ultimos años he caido en el antisocialismo).

Ya anteriormente fui a un evento en el cual la esposa de mi primo converso conmigo pero los sintomas de la ansiedad se hicieron presentes (sudoracion, frio, nerviosismo, titubeo, etc), a lo cual ella lo interpreto como que yo pretendia algo... fue muy incomodo y tiempo despues lo aclare con mi primo.

A raiz de lo anterior ahora pienso si conviene ir, mis familiares suelen tomarse a mal si te invitan a un evento y luego no asistes, asi que tengo un dilema; voy y me expongo a un (o varios) ataque de ansiedad, o no voy y me expongo a la critica (y posiblemente que me excluyan).

Debo mencionar que en una ocasion intente mencionar mi problema con una de mis amigas, por si surgia un ataque de ansiedad en ese momento....  y ahora ya no me habla, me evita.

Que me sugieren??, voy o no voy??.



 

Ver también

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lyes_13129415
22/2/19 a las 21:12

Lo he buscado y lo pondré en practica. Gracias por la sugerencia.

L
lyes_13129415
22/2/19 a las 21:43

Pues asi son, la familia del lado de mi madre son asi (gracias a Dios ella no heredó nada de eso)... y creo que mi prima politica lo interpreto asi por que en ese moento me vino el ataque, por haber sudado y haber titubeado, creyó que eran nervios por atraccion.... no quiero ser irrespetuoso pero no es mi tipo... y bueno, entiendo que lo haya interpretado asi, pero no fue por eso.

Desde niño (cuando nisiquiera conocia la ansiedad) nunca me han gustado sus eventos, mucho escandalo, mucho alcohol, mucho desorden... pero para ellos es una forma bastante comun de "divertirse". Y bueno, por supuesto que una juerga de vez en cuando no esta mal, pero en el caso de ellos a pesar de ser familia no les tengo mucha confianza, se llevan muy pesado y para nada me pasaria de copas con ellos. Aparte hay que saber hasta donde es diversion y hasta donde es exceso.

Agradezco tu sugerencia, la pondre en practica!!

 

L
lyes_13129415
22/2/19 a las 22:17

Finalmente decidi ir mas que nada por que mi madre queria asistir (a pesar de todo ella los respeta y los quiere mucho, y ellos a ella), todo bien hasta que uno de los invitados, ya pasado de copas quiso pasarse de listo y casi nos vamos a los golpes... optamos por la opcion sensata, el ambiente ya se estaba poniendo mas pesado de lo normal. Nos despedimos y eso fue todo.

Fue malo??, si y no; si por que igual no queria ir (...), y no por que esta vez controlé muy bien mi ansiedad y no tuve episodios, incluso cuando el ebrio ya andaba de busca pleitos no me vino nada, quizas solo me tarde un poco en reaccionar (mas que nada por que no me esperaba algo asi), pero de ahi en fuera bien.

Me senti muy orgolloso de mi mismo por haber estado en un evento con tanta gente y haber mantenido la calma.

Aun asi, en el futuro considerare si vale la pena ir, despues del evento hice una pequeña observacion, y es que la mayoria de los invitados van a lo que van (a embriagarse y a bailar como puedan), y al estar yo en completo juicio pienso que eso "desarominza" su ambiente, y quizas por eso esa persona (el ebrio) quiso comenzar con el pleito (alguna referencia a que yo no estaba alcoholizado hizo).

En fin, me ha sido de mucha ayuda exponer esto.

Agradezco a todos por su atencion y sus respuestas.

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